グルテンフリー・アレルギーに気をつけて料理するとき、調味料が揃っているととても便利に料理ができます。
よってここに、グルテンフリー料理に欠かせない調味料をピックアップしていきます。
アルプロ たっぷり食物繊維 オーツミルク砂糖不使用
こちら「牛乳の代用品」として多彩に活躍。
乳製品アレルギーの方におすすめ。
不足しがちな食物繊維も補えます。
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￥3,550 (￥3,550 / 1L×８本)保管も日持ちするのでおすすめ。
「とうもろこしとお米」のパスタ。
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￥464 (￥464￥464 / 袋)
「ライスパスタ」（玄米）
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￥900 (￥900￥900 / 袋)
小林生麺 「お米のラーメン」（白米）
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￥1,029 (￥257￥257 / 袋)
小林製麺「お米のうどん」
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￥1,335 (￥267￥267 / 袋)
ライ麦粉中挽き 1kg
グルテンゼロではないが、小麦ダメな人でも食べれる人も多い。
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￥782 (￥78￥78 /100 g)
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